Estar en forma a partir de los 50
¿Sabes qué cambios suceden en tu cuerpo cada vez que cumplimos años? ¿Conoces lo que podemos hacer para estar en forma a partir de los 50?. Más allá de los cambios físicos visibles, nuestro cuerpo experimenta cambios internos que no percibimos. Un día te levantas y descubres que ya no ves bien los mensajes del […]
