En OKEYMAS hemos incorporado recientemente, GLUTEBOOM, una nueva actividad que te ayudará a mejorar tus glúteos tanto a nivel estético como funcional.
Te contamos los 5 beneficios de Gluteboom, actividad de éxito y tendencia en 2020.
MEJORA ESTÉTICA
Consigue tener los glúteos que siempre has deseado. Con gluteboom tendrás unos glúteos firmes, definidos y realzados.
COMBATE EL DOLOR DE ESPALDA
Un glúteo fuerte alivia la tensión de los músculos de la columna y libera el espacio que hay entre las vértebras por lo que nuestra columna estará más aliviada y los dolores de espalda se aliviaran
MEJORA LA POSTURA
Una de las funciones del glúteo es mantener la columna erguida, por lo que si estos músculos están firmes nuestra columna estará alineada consiguiendo así una postura correcta
EVITAR LESIONES
Los glúteos son estabilizadores de la cadera, si los trabajamos evitamos lesiones como esguinces de rodilla o tobillos, hernias discales
MEJORA EN DEPORTISTAS
Un glúteo trabajado transfiere fuerza a las extremidades por lo que será muy beneficioso para personas que practican deportes como running, ciclismo o natación
Consulta el horario de gluteboom en tu centro a través de nuestra app ( google play / app store / o en nuestra web
fuente: GLUTEBOOM /ERNESTO ACOSTA
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