Dieta Antiinflamatoria: tu escudo diario para una vida más saludable
Imagina poder armarte diariamente con un escudo invisible que protege tu organismo de enfermedades como el cáncer, la diabetes e incluso la depresión. Ese escudo existe, y se llama alimentación.Lo que eliges comer cada día puede convertirse en tu mayor aliado contra la inflamación crónica o, si no prestas atención, en tu peor enemigo.En este […]