OKEYMAS COSLADA

OKMAS COSLADA. Ubicado en la rivera del río Henares a las afueras de Madrid, entre las poblaciones de Coslada y San Fernando De Henares.Disponemos de todos los servicios y sobre todo un trato muy personalizado familiar y profesional. Tenemos las mejores clases colectivas y los mejores monitores de toda la zona. Disponemos de Parking privado para que solo te tengas que preocuparte de entrenar y pasarlo en grande. 

Además de los servicios de colectivas, entrenos personalizados y Therma, complementamos con servicio de masajes y nutrición deportiva para que siempre consigas tus objetivos. Los monitores te ayudarán a recuperarte de cualquier lesión que puedas tener, te ayudaremos a mejorar tu condición física para algo tan importante como tu futuro, superar unas oposiciones. No lo dudes, la mejor opción del Corredor del Henares.

Descubre el gimnasio más
completo en OKEYMAS COSLADA.

Tú puedes y lo harás

Ven y disfruta de todo el fitness que quieras. Con tus ganas y el Superequipo vas a conseguir resultados épicos.

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¿Dónde estamos?

Avenida De San Pablo 49
Coslada, Madrid

Lunes a Viernes: 7:00 a 22:30
Sábados y Domingos: 10:00 a 14:00

Horario del centro

LUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADO
CICLO
VIRTUAL
00:00 - 19:45
SALA CICLO

CROSS
NACHO
07:15 - 08:45
SALA 1

PILATES
ISA
09:30 - 10:45
SALA 1

FIT UP
NACHO
10:15 - 11:00
SALA 1

CICLO
ISA
11:15 - 12:00
SALA CICLO

ABDOMEN
NACHO
14:00 - 14:30
SALA 1

MTO. FÍSICO
NACHO
14:00 - 14:30
SALA 1

CICLO
CEBALLOS
17:30 - 18:15
SALA CICLO

FIT HOOK
ÁNGEL
17:30 - 18:15
SALA 1

FIT UP
ISA
18:15 - 19:00
SALA 1

ZUMBA
TANIA
19:15 - 20:15
SALA 1

ABDOMEN
ISA
19:30 - 20:00
SALA FUNCIONAL

CICLO
FRAN
19:30 - 20:15
SALA CICLO

PILATES
ISA
20:15 - 21:00
SALA 1

CICLO
ÁNGEL
20:45 - 21:30
SALA CICLO

TAICHI
ALICIA
21:15 - 22:15
SALA 1
ABDOMEN
NACHO
07:15 - 08:45
SALA 1

CICLO
ÁNGEL
07:45 - 08:30
SALA CICLO
FIT UP
ISA
07:30 - 08:15
SALA 1
GAP
NACHO
07:15 - 08:45
SALA 1
EDAD DE ORO
EVA
09:30 - 10:30
SALA 1

CICLO
ÁNGEL
09:45 - 10:30
SALA CICLO
FIT UP
ISA
09:30 - 10:15
SALA 1

FIT AXIS
ISA
10:30 - 11:15
SALA 1
CICLO
ISA
09:30 - 10:15
SALA CICLO

EDAD DE ORO
EVA
09:30 - 10:30
SALA 1

PILATES
ISA
10:30 - 11:15
SALA 1
CICLO
ISA
10:30 - 11:15
SALA CICLO

CROSS
11:30 - 12:15
FIT UP
ISA
11:00 - 11:45
SALA 1
CICLO
ISA
12:00 - 12:45
SALA CICLO
CICLO
ISA
14:30 - 15:00
SALA CICLO
CICLO
VIRTUAL
14:00 - 14:45
SALA CICLO
CROSS
NACHO
14:00 - 14:30
SALA 1

CICLO
ÁNGEL
14:30 - 15:15
SALA CICLO
FIT UP
ANGEL
17:15 - 18:00
SALA 1
ZUMBA
RAISA
17:30 - 18:30
SALA 1

CICLO
CEBALLOS
17:45 - 18:30
SALA CICLO

FIT UP
ANGEL
18:30 - 19:15
SALA 1

CICLO
FRAN
19:30 - 20:15
SALA CICLO

FIT AXIS
ISA
19:30 - 20:15
SALA 1

PILATES
ISA
20:15 - 21:00
SALA 1
FIT HOOK
ÁNGEL
17:15 - 18:00
SALA 1

CICLO
VIRTUAL
17:30 - 18:15
SALA CICLO

GAP
FELIPE
18:00 - 18:45
SALA 1
CICLO
ÁNGEL
17:30 - 18:15
SALA CICLO

PILATES
ISA
18:15 - 19:00
SALA 1
FIT AXIS
ISA
18:00 - 18:45
SALA 1

CICLO
CEBALLOS
18:15 - 19:00
SALA CICLO
ZUMBA
TANIA
19:00 - 20:00
CARDIO TONIC
CICLO
ADRI
19:00 - 19:45
SALA CICLO

ZUMBA
TANIA
19:00 - 20:00
SALA 1
FIT UP
ÁNGEL
19:00 - 19:45
SALA 1
FIT HOOK
ÁNGEL
20:00 - 20:45
SALA 1

CICLO
ISA
20:15 - 21:00
SALA CICLO
TAICHI
ALICIA
20:00 - 21:00
SALA 1

CICLO
ÁNGEL
20:30 - 21:15
SALA CICLO

KAJUKEMBO
PEDRO
21:00 - 22:20
SALA 1
KAJUKEMBO
PEDRO
21:00 - 22:20
SALA 1
FIT UP
ÁNGEL
21:00 - 21:45
SALA 1

LUNES

  • CICLO
    00:00 - 19:45
  • CROSS
    07:15 - 08:45
  • PILATES
    09:30 - 10:45
  • FIT UP
    10:15 - 11:00
  • CICLO
    11:15 - 12:00
  • ABDOMEN
    14:00 - 14:30
  • MTO. FÍSICO
    14:00 - 14:30
  • CICLO
    17:30 - 18:15
  • FIT HOOK
    17:30 - 18:15
  • FIT UP
    18:15 - 19:00
  • ZUMBA
    19:15 - 20:15
  • ABDOMEN
    19:30 - 20:00
  • CICLO
    19:30 - 20:15
  • PILATES
    20:15 - 21:00
  • CICLO
    20:45 - 21:30
  • TAICHI
    21:15 - 22:15

MARTES

  • ABDOMEN
    07:15 - 08:45
  • CICLO
    07:45 - 08:30
  • EDAD DE ORO
    09:30 - 10:30
  • CICLO
    09:45 - 10:30
  • CICLO
    14:30 - 15:00
  • FIT UP
    17:15 - 18:00
  • FIT AXIS
    18:00 - 18:45
  • CICLO
    18:15 - 19:00
  • ZUMBA
    19:00 - 20:00
  • FIT HOOK
    20:00 - 20:45
  • CICLO
    20:15 - 21:00
  • KAJUKEMBO
    21:00 - 22:20

MIÉRCOLES

  • FIT UP
    07:30 - 08:15
  • FIT UP
    09:30 - 10:15
  • FIT AXIS
    10:30 - 11:15
  • CICLO
    14:00 - 14:45
  • ZUMBA
    17:30 - 18:30
  • CICLO
    17:45 - 18:30
  • FIT UP
    18:30 - 19:15
  • CICLO
    19:30 - 20:15
  • FIT AXIS
    19:30 - 20:15
  • PILATES
    20:15 - 21:00
  • FIT UP
    21:00 - 21:45

JUEVES

  • GAP
    07:15 - 08:45
  • CICLO
    09:30 - 10:15
  • EDAD DE ORO
    09:30 - 10:30
  • PILATES
    10:30 - 11:15
  • CROSS
    14:00 - 14:30
  • CICLO
    14:30 - 15:15
  • FIT HOOK
    17:15 - 18:00
  • CICLO
    17:30 - 18:15
  • GAP
    18:00 - 18:45
  • CICLO
    19:00 - 19:45
  • ZUMBA
    19:00 - 20:00
  • TAICHI
    20:00 - 21:00
  • CICLO
    20:30 - 21:15
  • KAJUKEMBO
    21:00 - 22:20

VIERNES

  • CICLO
    10:30 - 11:15
  • CROSS
    11:30 - 12:15
  • CICLO
    17:30 - 18:15
  • PILATES
    18:15 - 19:00
  • FIT UP
    19:00 - 19:45

SÁBADO

  • FIT UP
    11:00 - 11:45
  • CICLO
    12:00 - 12:45
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Prueba un día

Vive la experiencia de entrenamiento OKEYMAS.
UN MIEMBRO DEL EQUIPO SE PONDRÁ EN CONTACTO PARA CONFIRMAR TU VISITA

Intensidad media

Un entrenamiento atlético diseñado para redefinir tu figura. Una secuencia de ejercicios innovadores de fuerza que conseguirán que alcances las piernas, los glúteos y el abdomen que deseas.

Intensidad media
Prepárate para quemar grasa, reducir el estrés y tonificarte golpeando. Intervalos desafiantes, intensas combinaciones de golpes y descansos activos. Disfruta cada coreografía y la música de alta energía durante toda la clase.
Intensidad media
Disfruta un entrenamiento en suspensión único, siente la libertad de utilizar tu propio peso corporal, un desafío completo que lo exige todo de tus músculos. Desarrolla el equilibrio, la fuerza de tu core y tu resistencia.
Intensidad alta
Aumenta tu rendimiento y desafía tu acondicionamiento, coordinación y rango de movimiento. Atrévete a probar este entrenamiento atlético, diseñado para tí. Así es como se hacen los campeones.
Intensidad baja
Te acompañamos en tu pasión por la salud y el estado físico. Un entrenamiento divertido y energizante. Disfruta un viaje para la mente, el cuerpo y tu core.
Intensidad baja
Una práctica energizante y desafiante. Cuida tu equilibrio cuerpo-mente y desarrolla tu concentración y flexibilidad. Despierta tu energía y explora tus capacidades de una manera consciente a través del movimiento y la respiración.
Intensidad baja
Sumérgete en la clase impulsada por una superestrellas que te inspira y anima. Regenera tu cuerpo con este entrenamiento. Recuerda que trabajar tu espalda es tan importante para tu bienestar como el resto del entrenamiento.
Intensidad baja
Mas que un entrenamiento, un estilo de vida. Estira todo tu cuerpo a través de la respiración. Aumenta tu energía y vitalidad.
Intensidad media
Déjate llevar por un estallido de cardio inspirado en los ritmos que más te gustan. Incrementa la intensidad,aumenta tu quema de grasa y disfruta. Vive una coreografía única que acelerará tu corazón y te animará.
Intensidad media

¡Una experiencia de Cardio Salsa que quema muchas calorías! Es divertido, fácil de seguir y te hace sentir como una superestrella. No se necesita experiencia de baile.

Intensidad media
Mezcla única de flamenco, ritmos y fitness para todos los niveles. ¡Suda, baila y consigue tu ritmo!
Intensidad alta
Nunca has pasado 45 minutos así. Prepárate para la siguiente generación de entrenamientos. Trabajarás con barras, discos, steps, peso corporal y un montón de buena música. Un desafío muscular y cardiovascular que exige todo de tí.
Intensidad media
Una secuencia de ejercicios innovadores diseñados para alcanzar tu six-pack y fortalecer tu zona media , Un desafío cardiovascular completo que exige todo lo que tienes.
Intensidad media
Pedalea al ritmo de las mejores listas musicales, Una clase diseñada para que hagas un viaje tan intenso, como emocionante. Desconecta del día a día y disfruta: deja que los ánimos del entrenador y el poder de la música te impulsen.
Intensidad media
Salta y saca tu rendimiento de su zona de confort. Vive intervalos de alta intensidad sincronizados con precisión.Alcanza un nuevo nivel de condición física. Quema toda de energía que puedas, así que no solo saltar, tienes que vibrar.
Electro estimulación
Intensidad media
Incrementa tu rendimiento, tonifícate y alcanza tu figura deseada mucho mas fácil. Siente el suave estimulo de los impulsos eléctricos mientras entrenas y déjate guiar toda la sesión por un Superentrenador especialista en que tu lo pases genial.
Intensidad baja
Una práctica energizante y desafiante. Cuida tu equilibrio cuerpo-mente y desarrolla tu concentración y flexibilidad. Despierta tu energía y explora tus capacidades de una manera consciente a través del movimiento y la respiración.
Intensidad alta
Nunca has pasado 45 minutos así. Prepárate para la siguiente generación de entrenamientos. Trabajarás con barras, discos, steps, peso corporal y un montón de buena música. Un desafío muscular y cardiovascular que exige todo de tí.
Intensidad media
Prepárate para quemar grasa, reducir el estrés y tonificarte golpeando. Intervalos desafiantes, intensas combinaciones de golpes y descansos activos. Disfruta cada coreografía y la música de alta energía durante toda la clase.
Intensidad media
Desarrolla ​​resistencia y tonifícate, todo en un entrenamiento intenso. El movimiento continuo hacia la nueva música más caliente mantiene tu corazón latiendo con fuerza mientras esculpes y tonificas todo su cuerpo.
Cross Training
Intensidad alta

Esta clase incorpora fases de entrenamiento de peso pesado, con una explosión de cardio de alta intensidad. Alcanza tu objetivo con resistencia y derrite la grasa de tu cuerpo para mostrar el músculo magro.

Hard Training
Intensidad alta

Esta clase incorpora fases de entrenamiento de peso pesado, con una explosión de cardio de alta intensidad. Alcanza tu objetivo con resistencia y derrite la grasa de tu cuerpo para mostrar el músculo magro.

Intensidad baja
Entrena tal y como tus músculos se merecen. Aplica una variedad de técnicas y movimientos para equilibrar y tonificar todo todo tu Core. Siéntete perfectamente y preparado para enfrentar tu próximo desafío.
Intensidad media
Disfruta un entrenamiento dinámico y efectivo de las clases de Ritmos Latinos. Estas clases enérgicas y fáciles de seguir fusionan la música latina, bachata y kizomba.
Intensidad baja
Reinicia tu cuerpo y tu mente. Recupérate más fuerte centrándote en el auto-masaje, técnicas de respiración controlada, estiramiento y flexibilidad. Porque a veces cuando no pasa nada, todo sucede.