Cycling o Ciclo Indoor: ¿Qué es cycling y que beneficios tiene?
Son distintos nombres los que recibe esta actividad, ciclo indoor, spinning, cycling… pero se refieren a una modalidad de ciclismo en bicicleta fija. Es una de las clases estrella de los gimnasios, tienen autentic@s fans, tanto la actividad como l@s monitores/as que la imparten. El ritmo de la sesión, la música y las luces, el […]