Consejos para comenzar a entrenar en el gym y no morir en el intento
Son muchas las personas que se apuntan al gimnasio con la idea de mejorar su cuerpo, pero sin saber cómo lograrlo. Te dejamos algunos consejos para comenzar a entrenar en el gym. Alguien que se inicia probablemente tenga un sin fin de dudas y preguntas sin respuesta, y sobretodo mucha desinformación causada en gran medida por […]